Det 8 uker lange programmet skal være designet for høyt presterende individer som befinner seg i en overgangsfase, og tilbyr et alternativ til «den stadige jakten på rask fremgang».

Downshift er ment å hjelpe deltakerne med å oppdage atferd og mønstre som hindrer dem i å senke farten. 

Programmet skal understreke viktigheten av tålmodighet med seg selv og tar sikte på å hjelpe folk med å definere sine kjerneverdier og hva de ønsker å oppnå videre i livet.

Det melder Axios. 

Schlafman startet Downshift etter sin egen erfaring med å forlate venturekapitalverdenen og ønsket om å finne en dypere mening med sitt neste karrieresteg. 

Programmet er utformet for å hjelpe deltakere med å forlate gamle suksesser og prestasjoner for å kunne gå videre med et klarere fokus og fornyet energi.

Som han selv skriver på Medium: 

«I hjertet av Downshift ligger en dyp forpliktelse til å bremse med vilje. I stedet for å presse på for rask akselerasjon, legger programmet vårt vekt på det indre arbeidet som er avgjørende for å navigere i livets overganger med klarhet og mot. Vi tar sikte på å dyrke en dyp forståelse av seg selv, mestre kunsten å elegant navigere i endring, og låse opp en ny måte å være på som resonerer dypt med ens sanne selv og kjerneverdier».

I løpet av de 8 ukene med de-akselerasjon skal man innom følgende; 

• Gjesteforelesere: En times økter hver torsdag med eksperter og utøvere som deler innsikt, visdom og erfaringer om vellykkede overganger.
• 1:1 Veiledning: Fire 30-minutters veiledningssesjoner skreddersydd for å lede deg gjennom din unike Downshift-prosess.

• Ressurser & Maler: Ukentlige oppgaver som inkluderer et utvalg av ressurser som kuraterte lesninger, videoer og oppgaver for å fordype din kunnskap og selvforståelse.

• Daglige Meditative Praksiser: Veiledning og støtte for å fremme oppmerksomhet og introspeksjon gjennom meditasjon, tid i naturen, journaling og mer.

• Asynkrone Samtaler: Mulighet til å koble til med din kohort mellom sesjoner for å dele, reflektere og støtte hverandre under og etter programmet.

• Decelerate Retreat: En to-dagers fysisk retrett i Hudson Valley for å starte reisen og bygge fellesskap, med en blanding av ritualer, meditasjon, yoga, interaktive sesjoner og tid alene i naturen.

• Ukentlige Verksteder: To timer lange økter hver tirsdag som kombinerer innsiktsfulle forelesninger med dynamiske gruppeøvelser og diskusjoner.

• Fullføringsdag: En dags lang virtuell samling for å avrunde reisen, konsolidere læringen, fremme selvaktelse og omfavne tro og tillit fremover.

Etter 7 år er det stopp for Equinor-akselerator - nå tar Techstars Energy-sjefen over i Paris